雲與水的天空

找到內心的韻律 ，「道」還會遠嗎？

作者/林蒼生（統一集團前總裁、三三會顧問）

      生命是很形而上再形而上的純淨能量，要把這純淨能量講清楚，確實很難。生命在一種宇宙的韻律中流動，因流動而產生時間，兩者同步存在使我們無法看到時間，要明白時間的存在，唯有靠另外一個座標—時鐘。有了座標生命就不再純淨，接著由一而二而三，而有你我他及宇宙萬物。

      人逐漸遠離生命的純淨，想藉著宗教、科學等學問尋找，都找不到答案。生命是自己內在的內在，外來的智識都無法解釋，借禪家的話叫「從門入者，不是家珍」。只有自己親身領悟，才能算數，因此我們必須好好下功夫，往內心世界去探索。

      有一天，在陽明山上走路，上年紀了，以前輕鬆平常的山路，現在走起來居然有點喘。我遂調整步伐配合呼吸韻律行走，先二吸二呼，到三吸三呼，光只是這樣馬上就輕鬆多了，因此呼吸是我進入自己內在韻律的關鍵。從此在生活中，我就以呼吸作為所有行止的第一優先。

      我開始體會呼吸背後，那無聲無息的韻律，如何在體內影響我的思想、心境、情緒及行為。呼吸是個座標，呼吸平順，心就平靜，有什麼不對就要馬上調整。如此觀察愈細密，全身就愈鬆軟，會有一種充滿希望的感覺由內升起，自然而然在臉上掛著微笑，看一切都覺得很美。

      萬物背後都有一個看不見的韻律在流動。季節到，花就開，這是花的韻律，四季分明是天的韻律，草木一歲一枯榮是自然的韻律，在海邊看波浪，這是地球律動的韻律。我相信地球是有生命的，韻律是地球的脈搏，跟我們人類一樣。

      萬物背後都有一個看不見的韻律在流動。天人合一，就是天地人在同一韻律上共鳴。

      地球有地球的韻律，其他行星、恆星、銀河系、甚至宇宙都有其不同的韻律，這些韻律一層比一層高，好像樂譜的Ｃ、Ｄ調…那樣層層高昇。韻律雖不同，卻和諧共鳴。外在世界如此，我們內在世界也如此。愛因斯坦說，宇宙是個生命的有機體。相信這是宇宙中，所有純淨能量流動的韻律所組成的有機體，當我們進入這韻律，符合其節拍，就會充滿生機。

      音樂是引發這生機的最好媒介。這媒介使我們內在與外在的韻律共鳴。有次，去聽灣聲的演奏會，聽了幾十年的古典交響樂，美則美矣，卻沒有這一次的感觸深。灣聲以鄉音般的歌曲扣住心弦。當茉莉花或望春風的弦律在交響樂中飄出，我全身振顫，眼淚都要掉下來了，那感覺像回到母胎重溫溫暖。

      母親的心跳與血液流動的韻律，是我們生命中聽到的第一個聲音，它包藏在意識裡永久長存，這是為什麼聽到搖籃曲或鄉音，會覺得非常親切的原因。那是愛與親情的弦律，不只是音樂而已。灣聲的音樂如此，莫札特的音樂也如此，我們必須把這舆生命能量共嗚的經驗，當作是生活的大事來好好注意，才能進入自己的內在韻律。但快節奏音樂就不同了，節奏太快不是心靈的韻律。

      進一步來說，天人合一，就是天地人在同一韻律上共鳴。天與地本來就存在於和諧的共鳴狀態，人在天地之中，只有人的韻律是變數，所以說「天上天下唯我獨尊」，人是決定性因素。當我們調整心念，同時也在調整韻律，當心靈寧靜到韻律與天地相近時，禪宗所說的「啐啄同時」的火花就會發生。我們如將生活節奏跟著心靈內在的韻律走，當熟悉了內心的韻律時，相信離「道」也就不會很遠了。各位朋友，「道」並非遠不可及，從尋找自己內心的韻律開始吧！